|
37%
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 14일:
|
2730 kcal
|
지방: 119.40g | 단백질: 104.66g | 탄수화물: 311.56g.
아침 식사: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 점심 식사: Chicken Breast, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Spearmint Sugarless Gum. 저녁 식사: Chocolate Chip Cookie, Ketchup Packet, Root Beer, French Fries (Medium), Chicken McNuggets (10 Pieces). 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|