2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
|
1924 kcal
|
지방: 57.15g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 105.67g.
아침 식사: Слобода Майонез, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сосиска в Тесте, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хадыженское Пиво. 저녁 식사: Слобода Майонез, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Фанагория Вино Красное Полусладкое. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|