2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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1783 kcal
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지방: 52.32g | 단백질: 92.99g | 탄수화물: 221.01g.
아침 식사: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Foodspring Vegan Protein Vanille , Brownies di batata rossa. 점심 식사: Erbavoglio Cuticola di Psillio, Semi di Chia, Lattebusche Ricotta Magra, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Ki Grano Saraceno Decorticato . 저녁 식사: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Provamel Latte di Mandorla Naturale, Patata Americana. 간식/기타: Albume d'uovo, Eridania Eritritolo, Olio di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Mele Golden Delicious. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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