2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
|
1141 kcal
|
지방: 35.02g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 154.01g.
아침 식사: Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Sütaş Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. 점심 식사: Sütaş Ayran, Lahmacun. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|