Jul-chen님의 저널, 2019년 04월 19일

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129.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 67.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

du hast in genau 2 Jahren 57 kg abgenommen! = 548g/Woche i.D. Das bedeutet ein tägliches Defizit von 548 kcal :-)! (7000/1000*548/7=548)

2021년 04월 19일 작성이: jutta.sch

Ja genau wenn man es so Rechnet klingt das so einfach ... Aber ich habe manchmal wochenlang keine Gramm verloren manchmal Monate lang 🤣

2021년 04월 19일 작성이: Jul-chen


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