2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1581 kcal
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지방: 46.10g | 단백질: 76.11g | 탄수화물: 226.55g.
아침 식사: Whole Milk, Trader Joe's Organic Bran Flakes, Whole Foods Market Turkey Chili with Beans , Great Value Half & Half. 점심 식사: Grapefruit. 저녁 식사: Whole Foods Market Turkey Chili with Beans . 더보기
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안정된 체중
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Keep doing your thang have a good day 😊
2021년 01월 27일 작성이: jenny3781
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2021년 01월 27일 작성이: shirfleur 1
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Thank you, Jenny and Shir!
2021년 01월 28일 작성이: melissatwa
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