2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1312 kcal
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지방: 34.76g | 단백질: 84.04g | 탄수화물: 161.87g.
점심 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Extra Natives Olivenöl, Gaggli Bandnudeln, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. 저녁 식사: Avocado, Banane, Magerquark, Andechser Natur Bergblumenkäse, Pema Bayerisch Roggen, Karotten. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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