2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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2411 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 188.52g | 탄수화물: 249.60g.
저녁 식사: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). 간식/기타: Dynasty Jasmine Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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