2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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274 kcal
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지방: 17.24g | 단백질: 19.37g | 탄수화물: 11.32g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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