2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
|
1654 kcal
|
지방: 72.97g | 단백질: 99.65g | 탄수화물: 152.20g.
아침 식사: Чеснок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сосиска, Корица, Кофе, Молокия Молоко 3,6%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Голландский, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной . 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зефир, Растительное Масло, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чеснок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Добродия Смесь Хлопьев 7 Злаков. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|