2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
|
2172 kcal
|
지방: 97.32g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 254.98g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Маффины, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Дело Вкуса Макароны с Сыром, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Щи с Курицей. 저녁 식사: Три Кота Салат из Моркови , Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 간식/기타: Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|