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passt
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58.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1654 kcal
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지방: 51.95g | 단백질: 73.74g | 탄수화물: 226.05g.
점심 식사: REWE Mozzarella Gerieben, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Eisbergsalat, Tomaten, Bio Company Hummus Rote Beete. 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), Pflanzenöl, Brokkoli, REWE Rahmspinat, Champignons, Alnatura Polenta Maisgrieß, Butter, Edeka Kabeljau Filets. 간식/기타: Orangen, Milka Milka Darkmilk, Knusperone Nougat Bits, Orangen. 더보기
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안정된 체중
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