2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1938 kcal
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지방: 138.13g | 단백질: 104.58g | 탄수화물: 127.92g.
아침 식사: Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Буше Каша Пшённая на Молоке. 점심 식사: Перцы Солянка Мясная, Хлеб Черный. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Сметана 15%, Сливочное Масло, Троекурово Куриная Печень. 간식/기타: Карат Творог Зерненый 4%, Киви. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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