Denise17051985님의 저널, 2021년 01월 27일

2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
81.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
1587 kcal 지방: 40.98g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 226.62g.   아침 식사: Banane, K-Classic Mini-Frikadellen, Gutes Land Gouda , Aldi Frischkäse-Fass, Brotland Weizenvollkornbrot. 점심 식사: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Banane, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Exquisa Quark Genuss Vanilla. 저녁 식사: Aldi Kaisergemüse, Gebackener oder Gebratener Fisch, K-Classic Schupfnudeln. 간식/기타: Weight Watchers Chocolate Balls , Amicelli Amicelli , Äpfel. 더보기
안정된 체중

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Denise17051985님의 체중기록


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