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Ich versteh es langsam nicht mehr. Aber naja. Kaum Schlaf und sonst auch nicht so toll. Naja wird hoffentlich irgendwann wieder besser
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66.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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889 kcal
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지방: 25.80g | 단백질: 59.07g | 탄수화물: 108.50g.
아침 식사: Zucker, Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee. 점심 식사: Dulano Geflügel-Salami, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Soft Panini. 저녁 식사: Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Baktat Rote Linsen Gekocht. 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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