2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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716 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 50.39g | 탄수화물: 72.05g.
아침 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Косуля, Перекресток Авокадо , Сельдерей, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. 점심 식사: Свеклы, Лесная Диковинка Сыровяленое Мясо Косули, Картофель Отварной. 간식/기타: Nestle Кит Кат Мини, Овсяное Печенье. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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