2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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2131 kcal
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지방: 81.35g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 274.15g.
아침 식사: Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera . 점심 식사: Pan Blanco, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Empanada. 저녁 식사: Hacendado Picos, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates, Kiwi, Mandarina, Huevo Duro, Pisto, Pan Integral, Pan Blanco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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