2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1432 kcal
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지방: 51.78g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 199.12g.
아침 식사: Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars. 점심 식사: Fried Egg , White Bread . 저녁 식사: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. 간식/기타: Date Breakfast Bar with Yoghurt Coating, Beacon Mint Magic Chocolate. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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