2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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708 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 40.38g | 탄수화물: 73.86g.
점심 식사: Ameixas, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Borrussia Salsichão, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Dona Marta Lombo Defumado de Suíno em Pedaços, Tabela Taco Queijo Mussarela!, Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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