2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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873 kcal
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지방: 30.67g | 단백질: 79.19g | 탄수화물: 60.17g.
아침 식사: Zumo de Mango y Melocotón, Hacendado Pan Multicereal Sandwich, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 점심 식사: Lidl Rollo Vegetal de Setas y Pimientos. 저녁 식사: My Best Veggie Tofu, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Alga Nori. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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