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😔 manno.
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84.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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710 kcal
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지방: 26.58g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 46.09g.
점심 식사: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Ehrmann Protein Pudding, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter , Kopfsalat, Landjunker Rinderminutensteaks. 간식/기타: Kong Strong Zero Calories Energy Drink. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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