2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
|
1066 kcal
|
지방: 39.89g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 125.21g.
아침 식사: Starbucks Cappuccino (Alto), Danone Yoghurt Vitalinea Manzana, Ritter Sport Chocolate Amargo con Avellanas Enteras, Starbucks Sandwich Pavo y Panela. 점심 식사: Torta de Pierna, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 더보기
|
주 3.1 kg 감소하기
|
|
|