2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1426 kcal
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지방: 77.15g | 단백질: 76.18g | 탄수화물: 102.47g.
아침 식사: Bresso Leichtgenuss, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Golden Toast American Sandwich (38g), Marmelade, Rela Halbfettmargarine, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. 점심 식사: Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gutes Land Edamer, Unser Land Erbsensuppe. 저녁 식사: Gutes Land Edamer, Harry Eiweißbrot. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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