сегодня начинаю моно систему. 1 день рыба 🎣
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
|
1138 kcal
|
지방: 81.08g | 단백질: 95.62g | 탄수화물: 6.05g.
아침 식사: Магнит Крабовые Палочки Замороженные. 점심 식사: Чай, Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное. 저녁 식사: Чай, Реми Молоки Жареные. 간식/기타: Магнит Крабовые Палочки Замороженные. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|