2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2276 kcal
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지방: 117.21g | 단백질: 133.67g | 탄수화물: 179.47g.
아침 식사: Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Селедка, Хлеб. 점심 식사: Клементины, Prime Чевапчичи, Макаронный Салат с Сыром. 저녁 식사: Картофельный Салат, Говядина Отварная. 간식/기타: Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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