2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1214 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 183.63g | 탄수화물: 4.13g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Contra-filé. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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