2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1413 kcal
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지방: 95.76g | 단백질: 81.74g | 탄수화물: 50.27g.
아침 식사: Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Zero Джем Абрикосовый , Chikalab Waffle & Muffin. 점심 식사: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дядя Ваня Ассорти Овощное. 저녁 식사: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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