2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2337 kcal
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지방: 102.41g | 단백질: 99.09g | 탄수화물: 251.62g.
아침 식사: Extrawurstsemmel, Landhof Bratlschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Semmel, Gekochtes Ei. 점심 식사: Gorgonzola, Natur Aktiv Bio Vollkorn Gnocchi. 저녁 식사: Eierlikörkuchen, Clever Emmentaler. 간식/기타: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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