2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1529 kcal
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지방: 33.61g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 245.60g.
점심 식사: Laranja Pêra, Salada Crua, Rúcula, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vitamina. 간식/기타: Ipanema Manteiga com Sal, Vitarella Cream Cracker Integral, President Queijo Mussarela Fatiado, Rúcula, Visconti Pão de Forma Integral, Cappuccino, Yoki Doce de Amendoim. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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