2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1975 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 180.98g | 탄수화물: 191.02g.
아침 식사: Almendras, Mandarina, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Pastoret Requesón 0% M.G., Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Primaflor Lechuga Iceberg. 저녁 식사: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Hacendado Burguer Meat Pollo Pavo, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral. 간식/기타: Pistachos, Hacendado Quesitos Light, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas Bajo en Grasa, Pan Blanco, Plátano. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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daniahijadojimenez님의 체중기록
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