2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 41.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1135 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 116.93g.
아침 식사: Fresas, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). 점심 식사: Tortillas de Maíz, Carne Asada, Coliflor Cocido (Fresco), Cos o Lechuga Romana, Calabaza Cocida (Calabaza Española). 저녁 식사: Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Calabaza Cocida (Calabaza Española). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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roberto carlos vicente님의 체중기록
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