2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1319 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 155.72g.
아침 식사: En Linea Cereal Proteina, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. 점심 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Almendras Laminadas, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Dole Zanahoria Juliana, Lechuga. 저녁 식사: Subway Jamón de Pavo. 간식/기타: Sandía, La Fête Chocolate sin Azúcar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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