2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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483 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 42.49g | 탄수화물: 8.06g.
저녁 식사: Almôndegas com Molho (Mistura), da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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