2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1725 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 166.24g | 탄수화물: 161.09g.
아침 식사: Prozis Protein Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Adez Latte di Mandorla, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco. 점심 식사: Combino Spaghetti Integrali, Fesa di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Broccoletti. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Carote, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. 더보기
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안정된 체중
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