2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1813 kcal
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지방: 55.42g | 단백질: 111.17g | 탄수화물: 225.33g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 巧克力吐司, 無糖豆漿. 점심 식사: 牛排, 青花菜, 薏米. 저녁 식사: 薏米, 全聯 小松菜, 牛排. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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