2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1500 kcal
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지방: 50.75g | 단백질: 104.33g | 탄수화물: 154.56g.
아침 식사: REWE Bio Bunte Salatmischung, Philadelphia So Leicht , Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Dulano Geflügel-Salami, Küstengold Gouda Leicht Gerieben, More Nutrition Protein Wrap, Jeden Tag Sonnenmais, King's Crown Passierte Tomaten. 점심 식사: Iglo Green Cuisine Lasagne . 간식/기타: Salzstangen. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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