2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1702 kcal
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지방: 52.29g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 250.13g.
아침 식사: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Кокос, Nutiva Семена Чиа, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ашан Хурма, Дыня. 점심 식사: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Банан. 간식/기타: Призма Яблоко Зеленое, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Избенка Кефир 1%. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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