2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2118 kcal
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지방: 102.98g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 218.84g.
아침 식사: Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Erdnüsse mit Schale, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Migros Kisss Baby, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Jowa Bürli, Migros Fette Berta Doppelrahmkäse. 저녁 식사: Migros Kisss Baby, Migros Cherrytomaten, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Denner Tomme Suisse, Blévita Blévita Kürbiskerne. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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