2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1895 kcal
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지방: 69.47g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 229.74g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light, Penny Markt Geflügel Mortadella, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Tillman's XXL Schnitzel, McCain 123 Frites. 간식/기타: Le Crobag Pudding-Rosinen-Schnecke, Banane. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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