2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1655 kcal
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지방: 73.08g | 단백질: 110.39g | 탄수화물: 142.10g.
아침 식사: Яблоко, Пирожное Заварное, Кофе, Цветная Капуста, Масло Подсолнечное, Almette Творожный Сыр, Яйцо, Лаваш Food Grouo. 점심 식사: Чай, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Зенченко Творог Нежирный, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. 저녁 식사: Nestle Хрутка Кукурузные Хлопья, Яблоко, Чай, Merci Конфеты, Snickers Шоколадный Батончик. 간식/기타: Гречка Отварная, Лечо, Масло Подсолнечное, Лук, Печень Говяжья Жареная. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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