1/1
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
|
763 kcal
|
지방: 36.33g | 단백질: 30.19g | 탄수화물: 80.47g.
아침 식사: Сливочное Масло, Апельсин, Яйцо. 저녁 식사: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Киви, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Апельсин. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|