2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1056 kcal
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지방: 73.69g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 67.16g.
아침 식사: Мёд, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Овсяноблин. 점심 식사: Листья Салата, Омлет или Яичница с Сыром. 간식/기타: Орехи Макадамии, Яблоко. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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