2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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549 kcal
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지방: 16.62g | 단백질: 36.58g | 탄수화물: 58.54g.
아침 식사: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. 점심 식사: Radishes . 저녁 식사: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Chicken in Cheese Sauce with Spanish Rice. 간식/기타: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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