2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1133 kcal
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지방: 25.67g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 189.95g.
아침 식사: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. 점심 식사: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. 저녁 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Пестравка Сметана 20%, Борщ. 간식/기타: Сушки, Медвежонок Барни Fun Sandwich Original, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ашан Гранат, Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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