2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
1517 kcal
|
지방: 64.47g | 단백질: 41.10g | 탄수화물: 190.42g.
아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Вкусвилл Сыр Сулугуни Безлактозный, Свекла Вареная (Калоризатор), Чеснок (Калоризатор), Ряба Майонез Провансаль. 저녁 식사: Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочной Шоколадной Глазури с Какао, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Макдоналдс Американо. 간식/기타: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Мандарин (Калоризатор), Банан (Калоризатор), ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Семейка Озби Сухари с Изюмом. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|