2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
1124 kcal
|
지방: 35.52g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: Philadelphia Kräuter, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei, Alnatura Soja Drink Vanille, Brauner Zucker, Kaffee. 저녁 식사: Gut & Günstig Erbseneintopf, Erasco Erbseneintopf mit Cocktailwürstchen, Erasco Erbseneintopf mit Cocktailwürstchen. 간식/기타: Riesling, Riesling, Kinder Bueno, Edeka Hafermilch, K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
|