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Wochenbilanz leider +0,1 kg. Aber weiter geht's 💪
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95.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1410 kcal
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지방: 114.98g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 25.12g.
점심 식사: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Mandelmehl, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Ei, Sauce Hollandaise, Ernte Krone Romanesco-Mischung, Wolf Thüringer Kochsalami. 저녁 식사: Milfina Butter , Der Meistermetzger Bratwurst , Keto Brot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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