2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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972 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 43.39g | 탄수화물: 148.08g.
아침 식사: Сафоновохлеб Хлеб Хрустящий Слоеный Зерновой, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Овощное Рагу с Курицей. 저녁 식사: Вареники с Вишней. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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