2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
836 kcal
|
지방: 34.82g | 단백질: 30.46g | 탄수화물: 101.01g.
아침 식사: Miel, Baguette, Beurre, Café. 점심 식사: Marque Repère Lentilles, Concombre (Pelé), Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Maïs, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. 저녁 식사: Liebig Velouté de Cèpes et Bolets à la Crème Fraîche. 간식/기타: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carrefour Amandes . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|