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Juhu 🎉 trotz Chips, Schokolade und ein bisschen Alkohol beim Spieleabend mit meinem Mann 🥰 liegt wohl an der guten Laune 🤩
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65.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1520 kcal
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지방: 70.73g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 161.20g.
아침 식사: Zucker, Milch 1,5%, Senseo Café Latte, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Laugenbrezeln. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Zuckerschoten, Bamboo Garden Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Bamboo Garden Rote Curry Paste, Lachsfilet. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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